Anotación al libro «Amor sano, amor del bueno: Una guía para convertir tu relación en un lugar seguro para ti y para tu pareja» de Montse Cazcarra
¿Te sientes perdido en tu relación? ¿Las discusiones se descontrolan y te sientes desconectado emocionalmente? Descubre cómo convertir tu relación en un espacio seguro y construir un vínculo sano y duradero leyendo el libro «Amor sano, amor del bueno» de Montse Cazcarra.
En estas páginas, la psicóloga Montse Cazcarra te guiará a través de un proceso de introspección, sumergiéndote en la teoría del apego para entender cómo los primeros vínculos influyen en tu relación. Aprenderás a comunicarte considerando tanto tu mundo emocional como el de tu pareja, comprendiendo cómo tu sistema nervioso afecta tus respuestas e interacciones.
Además, identificarás tus necesidades emocionales y aprenderás a reconocer las de tu pareja. Con este libro, te convertirás en un experto en ti mismo y en tu pareja, comprendiendo lo que cada uno necesita para sentirse visto, escuchado, validado, seguro y amado.
Descubre la sabiduría y la calidez de Montse Cazcarra, quien ofrece respuestas y orientación a través de este libro. Con testimonios como el de Marta Segrelles, psicóloga integradora, que encuentra en estas páginas una guía para relaciones de «amor del bueno», o Silvia Llop, psicóloga, que destaca la combinación de rigor y sensibilidad en el enfoque de Montse.
Sumérgete en este manual maravilloso, según Noemí Seva, trabajadora social, donde aprenderás a conocerte, cuidarte y quererte, construyendo relaciones sanas y recíprocas. María Ros, psicóloga, resalta cómo el libro invita a entender y cuidar la pareja desde una mirada compasiva y respetuosa, acercándote al «amor del bueno», el amor sano. Descubre cómo termina la historia de tu relación leyendo este valioso libro.
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