Libro «Una vida sin salud mental» de Alba Gonzalez

Anotación al libro «Una vida sin salud mental» de Alba Gonzalez

El libro «Una vida sin salud mental» de Alba González presenta una colección de escritos muy personales y profundos sobre varias enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad no adaptativa y la anorexia. No se trata de una obra optimista ni esperanzadora, sino de una que muestra la cruda realidad de pasar por estas enfermedades y no encontrar una salida. Si estás pasando o has pasado por lo mismo, definitivamente te sentirás identificado al leer este libro. La autora quiere que los lectores sepan que no están solos y que es importante pedir ayuda a tiempo, incluso cuando parezca que no hay solución. Si quieres conocer más sobre estas enfermedades y sus efectos en las personas, te recomiendo que leas este libro y descubras cómo termina la historia.

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